成都集体养老服务如何帮助老人保持身心健康?

成都集体养老服务如何帮助老人保持身心健康?

1. 促进身心健康：

• 减少压力和焦虑，改善情绪稳定性。
• 促进睡眠，改善睡眠质量。
• 促进认知功能，提高思维能力。
• 促进身体健康，降低患病风险。

2. 促进社交互动：

• 与其他老人交流，建立社交关系。
• 参与社交活动，提高参与度。
• 促进情感表达，缓解孤独感。

3. 促进自我保健：

• 帮助老人保持健康的饮食习惯。
• 促进健康的运动，提高运动量。
• 帮助老人进行心理健康活动，提高身心健康。

4. 促进健康生活方式：

• 帮助老人了解健康知识，提高健康意识。
• 促进健康行为，如适度饮酒、健康饮食、规律运动等。
• 帮助老人建立良好的生活习惯。

5. 促进心理健康：

• 帮助老人处理压力和焦虑。
• 促进积极的心理状态，提高幸福感。
• 促进自我价值感，提高自信心。

6. 促进健康生活方式：

• 帮助老人了解健康知识，提高健康意识。
• 促进健康行为，如适度饮酒、健康饮食、规律运动等。
• 帮助老人建立良好的生活习惯。

7. 帮助老人保持身心健康，延长健康寿命。

成都集体养老服务提供以下服务：

• 住房设施：床位、房间、厨房等。
• 健康护理：健康检查、疫苗接种、疾病预防等。
• 社交活动：社交活动、趣味活动、文化活动等。
• 健康教育：健康知识、健康行为培训等。
• 心理健康服务：心理咨询、心理治疗等。